긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
‘나의 감정이 이렇게 구성됐구나’를 파악할 수 있는 심리 관련 전문 서적을 비롯해 나의 마음을 들여다볼 수 있는 심리워크북, 또는 누군가의 마음을 들여다볼 수 있는 심리 에세이, 명사들이 주고받은 편지를 모아둔...
필자는 우울증을 극복하는 과정에서 다양한 전문가들을 만나 마음의 메커니즘과 치유 방식을 배울 수... 열리는 ‘마음디톡스’ 특강에서는 채정호 교수 서울성모병원 교수와 필자가 불면, 번아웃, 불안을 극복하는 실용적...
및 웰니스 산업를 테라피센터 육성을 통한 혁신의 유망산업화를 위한 분석형 칼럼을 연제한다. 신중년이... 싶은 마음이 90%이상인데 그런 힘든 마음을 읽어주려 하지 않는 것이 현대 의료시스템의 가장 기본적인 문제가...
심리 상태를 정확히 인지하고 적절히 관리해 삶의 질을 높이려는 일종의 자기관리다. 전문가 상담과 감정·수면 관리, 보조식품 섭취, 명상 등이 모두 멘탈케어 영역에 속한다. 26일 미국 비영리 연구기관 글로벌웰니스연...
심리학적으로 좋게 표현해서 긍정심리를 가지도록 하는 것이지만 나쁘게 말하면 일종의 '가스라이팅'인 것이다. 형국은 부여된 형국명에 따라 '이상세계형'과 '생존욕구 충족형', '인재배출형' 등으로 구분할 수 있겠다....
국제 웰니스 체험 페스타'가 4회째를 맞는다. 이 축제는 단순한 건강 상담을 넘어 몸과 마음이 지친 이들에게 실질적인 위로와 치유의 기회를 제공할 것이다. 자연이 아름다운 공간에서 신뢰할 수 있는 한의 진료...