긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
어른들을 위한 심리학', 등 10권을 선정했다. 노재경 교육도서관장은 "새로운 시작 앞에서 누구나 두려움을 느낄 수 있다"며 "이번 추천도서가 마음을 다독이고 관계의 첫걸음을 내딛는 데 작은 용기가 되길 바란다"고 말했다.
기록이 안 나올 때의 마음 관리, 슬럼프를 넘는 법, 포기하지 않는 설계까지 이 책은 '꾸준함의 심리학'을... 신발 끈을 묶는 작은 행동이 마음을 다시 붙잡는 시작이 될 수 있다는 것, 그 조용한 선언이 이 신간의 가장 큰...
김태형 사회심리학자 역시 불안에서 원인을 찾았다. 그는 “지금 세대는 이전 세대처럼 발달 단계마다 자기... 어떤 행동을 해야 하는지에 대한 상이 없다 보니 그 불안이 반영된 측면이 있다”고 분석했다. 실제로 한...
“캐나다 토론토대 심리학자 레이먼드 마 교수 연구에서 소설을 읽는 사람일수록 공감 능력 점수가 높았고 더 높은 수준의 사회생활을 영위하는 것으로 나타났다. 소설 읽기는 등장인물의 입장에서 사건과 그 감정을...
네덜란드 틸버그(Tilburg)대학 교수이며 조직심리학, 리더십 전문가인 마논 반 스헤핑겐(Manon van Scheppingen)박사는 9110명을 대상으로 ‘사회생활과 직장 생활에서 만족도를 유지하며 행복을 느끼는 사람’을 조사했다....
'묘하게 다정한 날들'은 공황장애라는 삶의 균열을 지나온 한 작가가 고양이와의 만남을 통해 자신을 다시 일으켜 세우는 과정을 담은 심리치유 에세이다. 저자는 "처음엔 내가 고양이를 돌본다고 생각했지만, 실은 그들이...