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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 634
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리칼럼

[전문가 칼럼] 잠의 질이 삶의 궤적을 바꾼다! 비침습 전자약이 그리는...

마카롱 사이즈의 소형 기기와 웨어러블 패치 형태는 사용자의 심리적, 물리적 거부감을 낮추는 핵심 요소다.... 차원에서, '전문가 칼럼'의 형식으로 외부 기고를 게재합니다. 전문가 칼럼은 기고자의 주관적인 견해이며...

2026.03.17
일반심리 01

이현동 기자의 찍먹 심리학 - 기본적 귀인 오류

타인의 행동을 일일이 상황 맥락 속에서 분석하는 일은 시간과 에너지가 많이 든다. 그래서 우리는 상대를 빠르게 '성격'이라는 틀에 넣어 해석한다. 이는 판단의 효율성을 높일 수 있다. 반면 사실을 왜곡할 가능성도...

03.17
청소년상담 02

중중 우울군, AI 상담 이용률 53%…"대면 상담보다 선호"

이는 심리적 고통이 클수록 대면 상담의 부담을 느끼는 사람들이 AI를 통해 익명으로 쉽고 빠르게 도움을 요청하고 있는 것으로 분석된다. 특히 10대 청소년의 정신건강이 위험 수위에 도달한 것으로 드러났다. 15~19세...

03.17
웰니스심리 03

[내일신문·(사)밥일꿈 공동기획 | 중소기업의 도전] “정신건강도 데이...

특히 뇌파와 생체신호 데이터를 활용해 정신상태를 분석하고 관리하는 ‘멘탈테크'(Mental Tech) 산업이 새로운... ◆“메디컬과 웰니스 두 축으로 사업 확장” = 김 대표는 “우리는 △메디컬(병원 치료기, 측정기기)...

03.17
청소년상담 04

'저체중' 소아청소년도 문제···'건강체중' 목표로 관리해야

추가 검사는 혈액검사, 영상검사 심리검사 등이 해당된다. 기질적 원인을 배제한 저체중 동반 소아청소년은 성장궤적 회복을 위해 체계적인 영양 상담, 자가 모니터링 기반 행동 수정, 가정 및 학교 환경 조정을 통합한...

03.17
일반심리 05

악은 어디서 오는가…나치 전범을 만난 정신과 의사

전범들처럼 행동할 잠재력을 지니고 있다고 결론지을 수밖에 없었다."(217쪽) 이같은 분석은 훗날 나치 전범... 이 책은 최초로 나치 피고인들의 의료 기록을 활용했고, 켈리의 보좌관을 맡았던 심리학자 구스타브 길버트와...

03.17