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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 634
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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일반심리

[CHECK 책] '문제 해결'보다 중요한 '문제 분석'은 없다

둘 중 하나를 선택해야 한다면 나는 살아 숨 쉬는 걸 택하겠다." -솔 벨로- 현대 심리학은 반복되는 문제를... 효과가 없다면 다른 방식을 다시 시도하는 식으로, 해결은 분석이 아니라 행동의 수정에서 시작된다고 본다....

2026.03.20
일반심리 01

'배 아픈' 사회, '벼락 거지' 시대에 필요한 돈 이야기

구조로 분석했다. 오늘날 자본주의 심장부 미국에서도 월가를 향한 분노와 억만장자에 대한 과세 논쟁은... <돈의 심리학>은 2000년대 이후 폭발적으로 성장한 '행동경제학의 대중화' 흐름의 한복판에 위치한 책이다....

03.20
청소년상담 02

틱 증상 치료, 눈꺼풀떨림·눈떨림 원인부터 살펴야 하는 이유

임상심리사 1급 및 청소년상담사 자격을 보유하고 있으며, 풍부한 임상 경험을 바탕으로 아동의 건강한 성장과 가족의 정서적 회복을 위한 깊이 있는 통찰과 조언을 전하고 있다.

03.20
일반심리 03

아이의 특별함은 결함이 아니다…평균 맞추려는 통제를 멈추고 관찰하라

뇌과학·심리학 관점에서 분석한 '아이의 천재성은 어떻게 사라지는가'를 펴냈다. 책은 아이의 차이를 '장애... 그는 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 판정을 받고 고등학교에서 쫓겨난 뒤 시간당 4달러를 받으며 선반을...

03.20
심리칼럼 04

고양이의 느긋함이 가르쳐준 '삶의 지혜'

이런 가운데 감성 에세이스트 희서 작가가 최근 펴낸 <묘하게 다정한 날들>은 고양이와의 만남을 통해 지친 마음을 다정하게 위로하고 삶의 본질적인 지혜를 발견해 나가는 심리치유 에세이이다. 공황장애, 가족, 인간관계...

03.20
일반심리 05

불완전한 인간, 관계의 미숙함… 대화가 필요해

왜 사람들은 이런 심리학 용어를 끌어다 쓰는 걸까. 저자는 관계의 어려움에서 이유를 찾는다. 갈등에... 저자는 먼저 인간 존재의 불완전함에 주목한다. 인품이 훌륭한 사람도 미숙한 모습을 보이기 마련이고 건강한 관계도...

03.20