긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
제1저자인 심리·뇌과학 박사 다이애나 페라진은 “유아의 뇌가 언어와 애착 경험을 통해 학습하도록 준비돼 있는 것처럼, 청년 초기의 뇌 역시 성 경험을 통해 학습하도록 준비돼 있다”며 “이러한 학습이 장기간...
그러나 전문가들은 졸피뎀보다 인지행동치료가 장기적으로 더 효과적이라고 본다. 심리적으로 수면제 의존이 심해지면 약 복용을 중단한 뒤 불면증이 악화되는 경우가 많기 때문이다.인지행동치료법(cognitive...
인문학 생활’ 프로그램을 본격 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 바쁜... 첫 강연은 3월 26일 오후 7시 생거진천 혁신도시도서관에서 열리며, 심리학 분야 작가인...
그는 수많은 심리학·뇌과학·행동과학 연구 사례를 분석하는 것은 물론, 자신을 비롯해 실제로 부정적 사고 때문에 고통 받는 사람들의 얘기를 탐구했다. 상대가 자신을 어떻게 바라볼지 살피느라 정작 그와의 대화에...
인문학 생활' 프로그램을 본격 운영한다. 이번 프로그램은 바쁜 일상에서 삶을 성찰하고 소통의 폭을 넓힐... 첫 강연은 26일 오후 7시 생거진천 혁신도시도서관에서 열리며, 심리학 분야 작가인 정여울이 참여해...
인문학 생활' 프로그램을 본격 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 바쁜 일상 속 삶을 성찰하고 소통의 폭을... 첫 강연은 26일 오후 7시 생거진천 혁신도시도서관에서 열리며, 심리학 분야의 정여울 작가가 참여해...