긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
올해로 2회차를 맞이한 이번 사업은 지난해 운영 결과 뚜렷한 심리 개선 효과가 확인됨에 따라 지속 추진이 결정됐다. 지난해 참여자들을 대상으로 분석한 결과 회복탄력성은 사전 61.48점에서 사후 67.41점으로 5.9...
100을 웃돌면 기업 심리가 낙관적, 밑돌면 비관적이라는 뜻이다. 중동발(發) 악재를 단순 위협이 아니라 공포로 느끼는 기업이 많아졌다는 방증(傍證)이다. 기업 경영의 최대 적은 불확실성(Uncertainty)이다. 전문가들은...
심리학에서는 이를 '지각된 통제감(perceived control)'이라고 부릅니다. 중요한 것은 상황이 얼마나... 하버드대 테레사 아마빌레 교수는 저서 <진전의 원리>에서 하루 동안 경험하는 '작은 승리(small wins)'가 긍정적인 감정을...
하지만 전 세계 심리학자들과 관계 전문가들은 이 '끊임없는 사소한 지적'이 폭력만큼이나... 이기적인 행동이라고 분석한다.자신의 삶이나 내면이 불안정할수록 타인의 일거수일투족을 통제하고 교정함으로써...
연애 심리 전문가들의 조언은 나름 설득력이 있다. ‘주말 오후 4시에 가라.’ 이 시간대에 한가한 사람은... ‘남자라면 베스트셀러와 소설·시·에세이 코너를, 여자라면 경제·경영 코너를 공략하라.’ 확률적으로 소설...
단순 성격 테스트를 넘어, 실제 심리 상담 데이터를 바탕으로 반복되는 고민의 원인을 구조적으로 분석하고 향후 방향성을 제시하는 것이 특징이다. 특히 직장인들이 겪는 퇴사 고민, 이직 방향, 번아웃, 인간관계 문제 등...