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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 634
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

News Background
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일반심리

상처받지 않으려 ‘손절’ 택하는 청년들

1998년생 사회학자 이승연의 신간 ‘손절사회’는 이러한 현상을 신자유주의와, 스트레스·트라우마·자존감·치유 같은 심리학적 언어로 일상과 인간관계를 해석하는 ‘치료요법 문화’의 산물로 분석한다. 경쟁과...

2026.04.18
일반심리 01

인간관계도 ‘가성비’ 시대…현대인들은 왜 ‘자발적 고립’을 택했나

‘효율’과 ‘심리적 가성비’를 중시하는 특징을 보인다는 것이다. 특히 과도한 경쟁과 공동체 기반의 약화 등 한국 사회 특유의 불안정성이 인간관계에 필요한 에너지마저 부담으로 작용하고 있다는 분석이다....

04.18
심리칼럼 02

[윤상연 칼럼] 가해자의 자살로 주어지는 면죄부, '공소권 없음'

이 제도를 도입하는 경우, 법학, 심리학, 범죄학 등 분야의 전문가 그룹에 의한 비공개 조사를 통해 사건을 재구성하되, 피해자의 사생활을 철저히 보호하는 가이드라인을 갖추어야 할 것이다. 둘째, 시스템 실패에 대한...

04.17
심리칼럼 03

[데스크 칼럼] 한미 비만약, 환자 '절박함' 노린 사전 마케팅인가

이는 식약처 허가 전 단계의 불확실성을 역이용해 잠재적 환자들에게 특정 브랜드 각인시키려는 사전 심리전... 하지만 의료 전문가들은 GLP-1 계열 약물이 공통적으로 가진 극심한 위장장애, 구토, 급격한 근손실, 그리고...

04.17
청소년상담 04

[홍순철의 글로벌 북 트렌드] 강박장애 앓으면서 정신 상담 해주는 英 ...

대해 조언하고 있고, 2021년부터 ‘영국 청소년 정신 건강 대사’로도 임명돼 활발하게 활동하고 있다.... 그는 알코올 중독, 우울증, 고독감, 일 중독, 낮은 자존감, 사랑하는 동생의 비극적인 죽음 등 여러 심리적인 고통을...

04.17
마음힐링 05

히틀러 아니야? 익숙한 대립 구도, 작가는 의도가 있었다

이게 히틀러와 나치로 인해서 고통을 받고 그 트라우마를 극복하지 못한 사람들의 사정을 체스라는 아주 흥미로운 소재로 풀어낸 수작인 거죠. 그리고 이 작품이 사람 심리를 굉장히 잘 묘사했거든요. 그래서 훌륭한...

04.17