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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 634
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리도서

[리뷰] 진실과 회복 - 관계의 평등과 정의의 중요성

하버드대학 심리학 교수이자, 트라우마 치료 연구 분야 거장 '주디스 루이스 허먼'의 저서 <진실과 회복 - 트라우마를 겪는 이들을 위한 정의>에 대해 리뷰해 보려 한다. 책의 내용에는 글쓴이가 의료계에 있을 때 가장 많이...

2024.03.30
심리검사 01

최형광 칼럼 | 생성형 AI의 MBTI는 ISTP다

MBTI는 융의 분석심리학 모델에서 개발된 성격 유형 검사로, 16가지의 유형으로 사람의 성격을 설명하며 적합한 직무를 찾기 위한 목적으로 개발됐다. ISTP는 모든 MBTI 유형 중 오지랖이 가장 적은 유형이며...

02.21
심리검사 02

직장에 나랑 MBTI가 안맞는 사람이 많다면?

최근에는 이런 혈액형을 기준으로 한 비과학적(?) 분류에서 탈피해 사회심리학적 요인을 내포한 MBTI라는 성향 분석 도구가 유행하고 있다. 독자 중에도 재미 삼아 검사를 받아 본 사람이 적지 않을 거 같다. MBTI는 2차...

01.24
심리도서 03

결국 인생에서 ‘이것’을 키워야 성공한다[서평]

와튼스쿨 최연소 종신교수, 저명한 조직심리학자, 최고의 동기부여 전문가 애덤 그랜트가 3년 만에 신작을 펴냈다. 그는 신간 ‘히든 포텐셜’을 통해 누구나 개인 성장과 발전의 원동력이 되는 키워드 ‘숨은 잠재력’에...

01.20
심리도서 04

울산의대 교수 추천도서 100선 중 의과학 분야 도서

의대 희망 청소년을 위한 의과학 추천도서 12 울산대학교 아산의학도서관에는 ‘울산의대 교수 추천도서... 저자인 정신과 교수 랜덜프 네스와 진화생물학자 조지 윌리엄즈는 이 책에서 왜 인체가 질병에 취약하게...

01.18
심리도서 05

[신간] 조직갈등 해결의 실무와 사례

제 3저자인 진한겸 씨는 초당대학교에서 상담심리학 석사학위를 받고 현재 광주광역시 청소년상담복지센터... 미국 연방조정알선청(FMCS) 조정관인 잰 선우(Jan Sunoo)는 서평을 통해 "이 책은 독자들이 사례연구로부터...

01.16