긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
수집한 생활 데이터를 분석한 결과, 낮에 더 밝은 빛을 오래 쬔 사람일수록 취침과 기상 시간이 모두... 임상심리학자 제니퍼 마틴 교수는 이번 결과가 기존 수면 연구와 일치한다고 평가했다. 그는 빛이 눈의 망막에...
교육심리학자, 교수 등 전문가 그룹이 참여한 저서이지만 전문가를 위한 논문은 아니다. 오히려 책 이름... ▲상처받은 아이의 마음은 어떻게 치유하고 회복시켜야 할까? 등처럼 정답이 없는 문제 풀이가 아닌 해법을 찾는...
낮 12시에는 '어쩌다 어른'·'세바시'·'알쓸신잡' 등에서 현대인들이 직면하는 스트레스와 인간관계 갈등, 소통 문제를 인지심리학적 시각에서 명쾌하게 풀이한 김경일 아주대 교수(인지심리학)의 특별강연을...
긍정심리학에서 말하는 ‘그릿(grit)’ -장기적인 목표를 향한 열정과 끈기-은 이러한 반복 회전에서 시작된다. 한 번의 큰 성공보다 수없이 넘어지고 일어서는 과정이 신경 가소성을 자극하고, 회복탄력성을 키운다. 작은...
김재인 철학자, 안나 로슬링 데이터 전문가, 김경일 인지심리학자 등의 강연을 비롯해 은희경 소설가... 케어홈 브랜드의 위탁운영 1호점인 이 시설은 총 180세대(1·2인실) 규모로, 장기민간임대주택 기반의 웰니스...
많은 사람은 이를 소심한 성격이나 자신감 부족으로 여기지만, 심리상담 현장에서는 이러한 모습을... 전문가들은 이러한 사고 수정 방식이 인지행동치료에서도 효과가 확인된 접근이라고 설명한다. 무엇보다 자신을...