긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
커플이 되면 지금 이 사랑을 오래오래 간직하고 싶다는 생각을 하게 되죠. 하지만 평화로운 연애를 지속하...
회사 가기 싫어서 교통사고가 났으면 좋겠다고 생각하신 적 있으신가요? 만약 이런 생각을 한 번이라도 하...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
지난 20일 라이프스타일 매체 유어탱고를 통해 미국 심리학 전문 칼럼니스트 닉 위그널은 수많은 관계 상담 사례를 분석한 결과, 파경 위기를 극복하고 건강한 관계를 지속한 커플들의 공통 행동 패턴을 공개했다. 위그널은...
하버드에서 심리학 박사학위를 받았고, 오랫동안 뉴욕타임스에서 뇌와 행동과학을 취재했다. 학계의 연구를... AI 역시 인간의 감정을 분석하고 예측하고 모방하는 방향으로 발전하고 있기 때문이다. 어떻게 대처할...
컬럼비아 의대 연구팀 규명 “의지박약 아닌 뇌세포 멈춘 탓” 성인들 뇌도 세포는 재생하지만 만성... 질문에 뇌과학 전문가들이 생물학적 답을 내놨다. 우울증은 마음의 나약함 때문이 아니라 뇌 속 기억과 감정의...
최근 웰니스 분야에서는 이처럼 일상에서 발견하는 작고 순간적인 기쁨을 마이크로 조이(Micro Joy)라고... 심리학 연구에서는 크고 특별한 행복뿐 아니라 일상에서 반복적으로 경험하는 긍정적인 감정 역시 삶의 만족감과...
테라봇은 일반적인 범용 AI가 아니라 정신건강 전문가들이 참여해 치료 목적으로 개발하고, 근거 기반 심리치료 자료를 활용하며 안전 상황을 모니터링한 시스템이었습니다. 연구진 역시 현재의 생성형 AI가 정신건강...
(IBM) 칼럼니스트 우리는 지금까지 힐링을 주로 쉬는 것이라고 생각해 왔다. 바쁜 일상에서 잠시 벗어나... 세계적인 웰니스, 즉 건강한 몸과 마음을 추구하는 산업의 성장도 이러한 변화를 보여준다. 글로벌 웰니스 경제는...