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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 1037
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

News Background
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심리학

우리는 왜 책을 멀리하게 되었을까

심리학적으로 인간의 내재적 동기는 과도한 통제나 보상이 개입될수록 약해진다. 즉, 필독 도서를 지정하고... 군자의 도리나 군주의 덕목을 배울 시간은 앞으로도 충분하다. 송혜교 홈스쿨링생활백서 대표·작가

2026.07.13
심리칼럼 01

[콘텐츠칼럼] K게임 골든타임 사수를 위한 제언

게이밍(Gaming)과 갬블링(Gambling)의 경계가 무너지며, 청소년들의 뇌 보상회로를 자극해 도박의 심리적... 만약 부처 간 이기주의로 연내 설립이 어렵다면, 현장의 진짜 전문가들이 참여하여 골든타임을 방어할 수 있는...

07.13
심리칼럼 02

[이광희의 문화 칼럼] 일본의 닌자(忍者) 그 뿌리를 찾아서....

닌자의 전술을 살펴보면 정면 승부보다 기습과 위장, 잠입, 함정 설치, 심리전, 정보 수집을 중시했다. 오늘날... 전쟁의 시대가 만들어낸 정보전 전문가였으며, 그들의 역사는 아직도 연구가 진행되고 있는 분야다.역사는 한...

07.13
심리학 03

이호선 교수, 창원서 '직장 내 소통과 힐링' 특별 강연

상담심리학 박사인 권 교수는 2012년 CBS 방송을 계기로 이호선 교수와 인연을 맺고 강연 활동을 지원해왔다. 이날 자신의 상담과 강연 경험을 바탕으로 직장생활과 인간관계에 대한 이야기를 전할 예정이다. 행사 진행은...

07.13
긍정심리 04

경북보건대 재직간호사 대상 '쉼/회복 힐링프로그램' 운영.. '특강, 그룹...

이번 프로그램은 RISE(지역혁신중심 대학지원체계) 사업의 일환으로 마련됐으며, 재직간호사의 심리적... 정체성과 회복탄력성을 높이는 데 초점을 맞췄다. 자연 속 힐링 활동과 교수/재직간호사 멘토링을 통해 자기돌봄...

07.13
마음힐링 05

"내면의 선한 싹을 키우는 마음의 근육, 호연지기(浩然之氣)"

오랜 임상 경험을 바탕으로 번아웃, 마음 챙김(Mindfulness), 인지행동치료(CBT), 변증법적 행동치료(DBT)가 환자... 학술적 심층 분석: 성선설(性善說)과 치유의 지향성 맹자의 성선설은 인간의 본성을 '물은 아래로 흐르는...

07.13
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