긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
진화심리학, 쾌감은 우리에게 꼭 필요할까? 행복이란 말을 떠올리면 커다란 뭉게구름이 떠올라요☁️ 명확...
행복의 비밀, 30년 연구의 결과는? 여러분은 하루에 얼마나 웃으시는 것 같으세요?😊 저는 사실 웃상이라...
행복한 사람의 7가지 특징 행복 체크리스트 중 몇 개에 해당 하시나요?💜 내가 해당하지 않는 문항이 있...
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
이와 함께 감정노동이 많은 업무 특성을 고려해 심리·정서 회복 프로그램도 운영한다. 노동법 전문가가 참여하는 권리 보호 교육을 비롯해 회복탄력성과 자기돌봄 교육, 연금 활용 교육 등을 편성해 안정적인 직장생활과...
특별히 운동 시간을 챙기지 못하더라도, 일상의 생활습관이 노년의 삶의 질을 결정한다는 외신 보도가... 브랜다이스대학교 심리학 교수인 마지 락만은 뉴욕타임스에 "중년은 현재뿐만 아니라 미래에도 도움이 되는 변화를...
이를 단순한 심리적 충격으로 치부하기에는 의학적 근거가 명확하다. 이 '멍함'은 뇌가 한계에 다다랐음을 알리는 간절한 피로 신호다. 한의학에서 인체는 단순한 구조물이 아니다. 기혈(氣血)의 흐름과 장부의 조화로...
그래서 우리는 인간관계를 이해하기 위해 동화를 다시 읽어야 할 필요가 있다. 이 책의 저자 박성미 심리학자는 말한다. 악당은 시대에 따라 모습만 바꾼 채 늘 우리곁에서 발톱을 갈고 있다고. 현실의 악당은 독사과를...
영양, 심리를 통합 관리해 생활습관 개선과 건강지표 향상을 돕는 맞춤형 프로그램입니다. 지난 2023년부터 시작돼 현재 8기까지 운영되고 있고 MBTI(성격유형검사)를 활용해 개인의 성격과 기질에 맞춘 건강관리를...
다만 친구들과의 대화를 앞두고 AI의 조언을 따랐다가 "오히려 정반대로 행동해야 했다"며 "AI가 항상... 미국 스탠퍼드대 의대 임상심리학자인 애슐리 골든 교수는 WSJ와의 인터뷰에서 "범용 챗봇은 생산성을 높이기...