긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요. 긍정심리전문가 민코입니다💜 오늘은 금연을 목표하는 분들을 위한 소식을 가져왔습니다. 20...
커플 이색 데이트 - 사랑의 묘약 만들기💜 ‘우리 커플도 권태기가 올까?’ 걱정되는 분들 계시나요?😢...
안녕하세요💜 긍정심리전문가 민코입니다. 오랜만에 일반 심리 콘텐츠 글을 작성하게 되었습니다. 2025년...
쾌락적응, 사랑은 왜 식을까? 우리가 연애를 시작하거나 원하는 직장에 취업할 때 기쁨은 말로 표현할 수 ...
쾌락의 즐거움, 쾌락의 지속 시간 vs 감각적 정도 이번에 소개해드린 실험은 저도 공부하면서 즐겁게 본 파...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
이와 함께 감정노동이 많은 업무 특성을 고려해 심리·정서 회복 프로그램도 운영한다. 노동법 전문가가 참여하는 권리 보호 교육을 비롯해 회복탄력성과 자기돌봄 교육, 연금 활용 교육 등을 편성해 안정적인 직장생활과...
특별히 운동 시간을 챙기지 못하더라도, 일상의 생활습관이 노년의 삶의 질을 결정한다는 외신 보도가... 브랜다이스대학교 심리학 교수인 마지 락만은 뉴욕타임스에 "중년은 현재뿐만 아니라 미래에도 도움이 되는 변화를...
이를 단순한 심리적 충격으로 치부하기에는 의학적 근거가 명확하다. 이 '멍함'은 뇌가 한계에 다다랐음을 알리는 간절한 피로 신호다. 한의학에서 인체는 단순한 구조물이 아니다. 기혈(氣血)의 흐름과 장부의 조화로...
그래서 우리는 인간관계를 이해하기 위해 동화를 다시 읽어야 할 필요가 있다. 이 책의 저자 박성미 심리학자는 말한다. 악당은 시대에 따라 모습만 바꾼 채 늘 우리곁에서 발톱을 갈고 있다고. 현실의 악당은 독사과를...
영양, 심리를 통합 관리해 생활습관 개선과 건강지표 향상을 돕는 맞춤형 프로그램입니다. 지난 2023년부터 시작돼 현재 8기까지 운영되고 있고 MBTI(성격유형검사)를 활용해 개인의 성격과 기질에 맞춘 건강관리를...
다만 친구들과의 대화를 앞두고 AI의 조언을 따랐다가 "오히려 정반대로 행동해야 했다"며 "AI가 항상... 미국 스탠퍼드대 의대 임상심리학자인 애슐리 골든 교수는 WSJ와의 인터뷰에서 "범용 챗봇은 생산성을 높이기...