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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 1037
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긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)
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[직장인 심리테스트] 혹시 나도 일중독? 뇌과학으로 보는 워커홀릭 유형과 진단 (워커홀릭 검사 포함)

안녕하세요! 코민심리교육연구소 김민주입니다. 오늘도 바쁘게 하루를 보내고 계신 직장인 여러분 💼 혹...

minco_1228 2026.04.17
[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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긍정심리

美 심리학자 77% "환자들, 정신건강 위해 AI 쓴다"…의존·망상 우려도

다만 미국심리학회는 이런 긍정적 측면이 전문가의 치료 대안으로 사용될 수 없다고 선을 그었다. 학회는 AI가 사용자의 생각을 정리하고 전문 치료를 보완하는 데 도움을 줄 수는 있지만, 여전히 한계가 있다는...

2026.06.19
뇌과학 01

삼성복지재단, '삼성 유아 마음성장 프로그램' 전국에 보급

삼성복지재단이 유아들의 정서적 안정을 통해 건강한 성장을 지원하고자 김주환 교수(연세대) 연구진과... 삼성복지재단은 2023년부터 2024년까지 프로그램을 개발하고 2025년 보육, 유아교육, 뇌과학, 의료계 등 각 분야...

06.19
심리학 02

안정환, "멕시코, 조직력 상당히 좋은 팀"…전력 분석 눈길

해외에서 생활했던 경험이 있는 백진경은 영국 유학 시절을 바탕으로 인종차별 상황에서의 대응법도 꺼냈다.... 9회 방송에서는 기성용, 홍진호, 표창원, 권일용이 출연해 '축구 심리학개론'을 주제로 이야기를 나눌 예정이다.

06.19
청소년상담 03

카톡 대답은 "ㄴㄴ"... 서울대 교수도 사춘기 앞엔 무릎 꿇었다

사춘기 자녀와 어떻게 지낼 것인가란 문제를 다룬 콘텐츠는 이미 많다. 책은 물론이고... com/news/article/A2025102409200004494)⑧ “로또 당첨보다 떡볶이 먹으며 수다 떨 때 행복”…인간 심리의 비밀...

06.19
뇌과학 04

“마음근력도 훈련으로”…삼성복지재단, 유아 정서발달 지원 나선다

이 프로그램은 삼성복지재단이 김주환 연세대 교수 연구진과 함께 개발했다. 뇌과학 기반 명상과 유아 발달 이론을 바탕으로, 3~5세 유아가 감정을 알아차리고 조절하는 힘을 기를 수 있도록 설계했다. 핵심 개념은...

06.19
일반심리 05

“본인은 절대 모른다” 나이 들수록 추잡해 보이는 행동 '3가지'

싶은 행동을 일삼는 이들에게는 명확한 특징이 존재한다. 첫째는 과거의 영광에 파묻혀 사는 일이다. 퇴직 후에도 과거의 직책에만 매몰돼 '내가 왕년에'를 외치는 모습은 심리학적 '회상 편향'에 기인한다. 이는 현재 겪는...

06.19