긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
윤심덕의 '사의 찬미'로 시작된 대한민국 대중가요 관계자와 전문가들은 100년의 역사 속에서 가장 위대한... 콘서트용 가수와 TV용 가수로 분류하는 기저에는 음악성과 대중성, 혹은 예술성과 상업성이라는 심리가 깔려...
긍정심리학의 선구자 마틴 셀리그만은 행복이 단순한 감정 상태가 아니라 강점의 발휘와 의미 있는 활동에서 온다고 보았다. 실바의 시각화는 이를 위한 도구로 읽을 수 있다. 즉, "행복한 나"를 상상하는 것은 단순한...
실행 기능은 여러 정보를 처리하면서 행동을 조절하는 데 필요한 인지 능력이다. 국제학술지 ‘이미징... 미국 컬럼비아대 신경심리학 교수 애덤 브릭먼 박사는 외신 매체 베리웰헬스를 통해 “신체 활동은 뇌로 가는...
그러나 의학계와 심리학 전문가들은 "일반적인 대중의 생리와 성직자들의 삶을 단순 비교하기는 어렵다"고... 정신건강에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 수도자들은 기술 사용을 제한해 외부 자극에 덜...
그렇지만 때로는 혼자만의 시간이 필요합니다." 가벼운 심리테스트나 성격유형 테스트 같은 것을 살면서 누구나 한 번쯤은 해봤을 것이다. 질문에 대한 답을 몇 번 고르다 보면 이런 부류의 결과가 나온다. 그러면 기분이...
치이카와와 하치와레, 우사기 등을 각각 MBTI 유형에 연결한 온라인 테스트가 등장했고, 이에 앞서 2024년에는 성격·우정·사랑·직업·미래를 주제로 자신과 맞는 캐릭터를 찾아보는 단행본 '먼작귀 심리테스트'도...