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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리도서

[기고]책을 잊은 당신에게

성인 부문 추천도서는 정신과 의사 정혜신의 <당신이 옳다>이다. 제목만으로 무슨 내용인지 알 듯한 책이다. 상대를 인정하고 공감하라는 이야기, 맞다. 그런데 읽어보면 반전이 있다. 이 책은 '당신'만이 아니라 '나'를 위한...

2019.04.25
웰니스심리 01

건국대, ‘KU웰니스통합치료연구소’ 설립 …초대소장에 최수미 교수

‘KU웰니스통합치료연구소’는 핵심키워드인 웰니스를 중심으로 심리학, 인문학, 의학, 체육학, 예술, 수의학, 원예학, 식품영양학 등 다양한 융복합 연구와 사업을 적극 추진할 계획이다. 최수미 소장은 “신설된...

10.17
심리도서 02

[강연리뷰] 해체 위기의 가족, '책'으로 일어서다

■ 작가의 유년기의 마음을 담은 작품 함께 읽기 많은 책 중에서 그림책 <바늘땀>과 심리 서적 <상처받은 내면아이 치유>를 적극적으로 권했다. 전작은 데이비드 스몰 작가의 실제 유년시절 이야기로 매정한 부모 밑에서...

04.21
마음힐링 03

'번아웃 증후군' 마음챙김으로 다스린다

주제는 '현대인의 번아웃 증후군 예방을 위한 마음챙김과 자비의 역할'. 힉맨 박사는 특강서 명상과... 현재 자기-연민에 주의를 두는 명상치유 프로그램(MSC, Mindful Self Compassion) 및 마음챙김을 기반으로 한...

08.17
심리도서 04

[치유의 독서]앞으로 나아갈 수 없는 사람의 심리학

스스로를 치유했던 경험과 15년간 심리치료사로서 내담자들을 치유한 임상 결과를 토대로 실제로 치유... [MD 리뷰 대전] 우리만 이런 게 아니었어! - 필립 로스, ‘미국 현대문학의 4대 작가’로 손꼽히는 소설가 ‘대한민국...

04.18
심리도서 05

우울증 자가 관리법, 정신과 의사 소개 '감정의 롤러코스터' 9개로 나뉜...

정신과 의사들이 추천하는 힐리도서에는 모건 스캇펫이 쓴 '아직도 가야 할 길'이 있다. 근원적이고 깊이 있는 인생의 본질을 짚은 것이 특징이다. 정신과 의사인 저자는 자신의 임상적 경험을 바탕으로 고통, 사랑, 훈육...

02.26