긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
내가 얼마나 행복한지 확인해보세요. 행복 자가진단 결과 어떻게 나오셨나요?👀 요즘 행복한 일상을 보내...
안녕하세요💜 심리소녀 민코입니다. 누군가 저에게 인생의 목표가 무엇인지 묻는다면, 저는 주저 없이 &#...
안녕하세요. 심리소녀 민코입니다💜 요즘 자기소개할 때 MBTI 검사 결과를 말하는게 일상이 될 정도...
커플이 되면 지금 이 사랑을 오래오래 간직하고 싶다는 생각을 하게 되죠. 하지만 평화로운 연애를 지속하...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
긍정심리학(Positive Psychology)은 개인과 사회를 번영시키는 강점과 장점을 연구하는 심리학의 한 분야다. 인간의 병리적 특징이나 결점이 아닌 강점과 미덕 등을 과학적으로 연구하는 심리학 분야다. ‘마음의 성장’에...
행복한 사람들은 다 비슷하게 행복하지만 불행한 사람들은 다 서로 다른 이유로 불행하다는 말처럼... 에밀리 지텍 코넬대 심리학자 등의 연구에 따르면 이런 사고방식은 오히려 힘든 일을 겪었음에도 비슷한...
국가평생교육진흥원의 공식 매체 학부모ON누리 54호는 심리상담 전문가 양소영 박사의 칼럼을 통해 부모 번아웃의 본질과 해법을 짚었다. 양소영 박사는 “부모의 감정적 안정은 자녀의 안전지대”라는 메시지를...
강연자로 나선 서은국 교수는 행복 심리학의 권위자로, 행복에 있어 ‘크기’보다 ‘빈도’의 중요성을 강조하며, “거창한 사건보다는 일상 속의 작은 행복들이 반복될 때 보다 건강한 삶과 만족스러운 직장생활로 이어질...
청소년상담 브리프 ‘청소년의 따뜻한 부모 되기’를 발간한다고 밝혔다. 이번 브리프는 청소년기의 심리... 핵심이라는 조언도 담았다. 이어 브리프에서는 청소년기 자녀 양육을 위한 보호자의 구체적 행동을 ‘듣기’와...
보며 마음의 문이 닫히는 경험을 한 적이 있다. 이는 상대방에게 무시당한다는 불쾌감을 주며 소통을... 이러한 연구와 실무 경험을 토대로 현재 『김지은의 웰니스 브랜딩』 칼럼을 연재하며, 웰니스와 저속노화를...