긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...
안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...
안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...
안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
당시 정부는 학교부적응과 학교폭력, 학업중단 등 다양한 위기에 놓인 학생을 조기에 발견하고 상담... 필요하면 학교 방문상담과 심리평가, 치유 프로그램, 치료비 지원까지 연결한다. '관심×표현 365' 프로젝트도 운영...
있다고 분석했다. 이메일·뉴스 확인하기 아침에 일어나자마자 이메일과 뉴스를 확인하는 등 심리적 스트레스를 높이는 행동은 자제한다. 클리블랜드 클리닉에 따르면, 코르티솔은 단기적으로 염증을 억제해...
예일대 심리학자 베카 레비 교수의 연구에 따르면 노화를 긍정적으로 받아들인 사람은 부정적 관념을 내면화한 사람보다 평균 7.5년 더 살았다. 나이에 대한 편견이 건강과 수명까지 좌우할 수 있다는 얘기다. 어떤 말이...
이 칼럼에서 말하는 *‘몸과 뇌 기억’*은 몸 어딘가에 뇌와 별개의 기억창고가 있다는 의미가 아니다.... 실제 심리구조라는 의미는 아니다. 공개된 사례를 통해 일반적인 작동원리를 설명하기 위한 예시이다. 중요한...
수인재두뇌과학 목동 인지심리센터 박은아 소장은 "아동-청소년 시기의 아이들이 중독성에 취약한 환경에... 검사상담 과정을 통해 효과적인 솔루션을 찾아야 한다"고 조언했다. 전두엽을 포함한 뇌기능의 발달정도를...
F씨는 가계부 앱을 깔고 지출을 분석했습니다. 배달음식이 월 15만 원, 카페가 월 8만 원, 택시가 월 7만... 사회심리학에서는 이를 ’사회적 비교(Social Comparison)’라고 부릅니다. 대처법: SNS에서 거리를 두십시오....