긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
진화심리학, 쾌감은 우리에게 꼭 필요할까? 행복이란 말을 떠올리면 커다란 뭉게구름이 떠올라요☁️ 명확...
행복의 비밀, 30년 연구의 결과는? 여러분은 하루에 얼마나 웃으시는 것 같으세요?😊 저는 사실 웃상이라...
행복한 사람의 7가지 특징 행복 체크리스트 중 몇 개에 해당 하시나요?💜 내가 해당하지 않는 문항이 있...
쾌락주의적 행복을 높이는 방법 요즘 어떤 감정을 제일 많이 느끼세요?💜 저는 설렘을 가장 많이 느끼고 ...
쾌락주의 vs 자기실현 당신의 선택은? 행복에는 두 가지 정의가 있다는 거 알고 계셨나요?🧐 만약 알고 ...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
학교폭력 원인을 가해자와 피해자 개인의 심리 문제로 단순화하지 않고, 가정환경과 학교문화, 경쟁을... 또 처벌 중심 대응을 넘어 가해자의 진정한 반성과 피해자의 치유를 돕는 ‘회복적 생활교육’을 주요 대안으로...
다만 극단적인 상황에 놓인 행동보다는, 그 안에서 살아남기 위해 애쓰는 상황과 감정에 주목했다."불륜을... 심리학을 전공해 뇌과학에 관심이 많다는 그는 평소에 명상을 즐기는 편이라고."명상은 비우는 작업이라 할...
저자는 모든 매너의 뿌리에 인간의 생존 본능이 있다고 보고, 진화심리학·메타인지·행동과학·문화인류학의 관점으로 각 상황을 분석한다. 규칙 암기가 아니라 원리 이해를 목표로 삼아, 매뉴얼에 없는 낯선 상황에서도...
추후에 조사한 결과, 보고된 부작용 대부분이 심리적 불안과 긴장에 의한 것이었고 경증에 그쳤지만 한번... 서둘러야 하는 이유는 이 백신의 성격에 있어요. HPV 백신은 성관계 전에 맞을 때 효과가 가장 큽니다. 김...
되새기는 행동도 몸이 스트레스에서 벗어나는 것을 방해할 수 있다. 학술지 ‘건강심리학(Health Psychology)... 연구진은 총 수면량보다 불규칙한 수면 시간이 더 안 좋다고 분석했다. 밤낮을 자주 크게 바꾸는 생활은...
이를 시작으로 2024년 노벨문학상 수상, 『작별하지 않는다』로 2026년 전미도서비평가협회상 수상으로까지... "처음 독서 모임은 마음을 다스리고 내면을 치유하기 위해 심리학 책을 읽는 모임이었어요. 이후 다양한 분야로...