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긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

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코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법
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[가면증후군 테스트] 완벽주의일수록 "나만 가짜"라고 느끼는 심리적 이유와 극복법

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 직장에서 큰 성과를 내거나 타인에게 진심 어린 칭찬을 ...

minco_1228 • 2026.03.24
[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
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[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
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[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
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[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)
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[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)

안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...

minco_1228 02.21
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심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

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심리도서

[신간 소개] 권혜민 작가의 '다시 찾는 디지털 서비스를 만드는 8가지 법...

이에 더해 사용자를 기만하는 다크 패턴을 배제한 정직한 설계, 선택 장애를 해결하는 심리학적 접근... 업계 전문가들의 추천사도 이어졌다. 박재성 네이버 Platform UX System Dev 리더는 "사용자 경험을 감각이 아닌 사고의...

2026.05.22
일반심리 01

'꼬꼬무' 버스 돌연사, 평범한 음료가 부른 독살의 전말

박지선 범죄심리학자는 이러한 발언과 태도, 반복된 범행 양상을 종합해 김선자에게서 사이코패스 성향이 관찰된다고 분석하며, 끝내 반성에 이르지 않은 심리적 면모를 짚었다. 방송 말미에 이르러 리스너들은 각자의...

05.22
일반심리 02

안양시, 관리감독자 안전교육・현장역량 강화

주요 내용은 산업현장 사고 예방을 위한 관리감독자의 역할, 심리학 기반의 안전 행동 분석, 조직 내 안전 리더십 강화, 팀별 토의 및 시뮬레이션 훈련 등으로 구성됐다. 특히, '행동을 움직이고 문화를 만드는 안전리더십...

05.22
심리학 03

사람들은 왜 분노하나…스타벅스 코리아 사태와 '피해자성'의 심리학

" 지난 9일 <교수신문>과 서면 인터뷰한 커트 그레이 미국 오하이오주립대 교수(사회심리학)는 '본인의 연구와... 포식자의 공격을 피하려고 무리 지어 살면서 집단생활이 시작됐고, 구성원끼리 서로를 해칠 가능성을...

05.22
일반심리 04

'10대에게 살인 지시'하고 사건 당일 'SNS에 댄스 영상' 올려…日, 또다...

이 같은 행동에 대해 범죄심리학 전문가인 후지이 야스시 메이세이대 교수는 “범죄를 저지르는 자신과 '좋은 엄마'라는 이미지를 분리해 죄책감과 공포를 외면했을 가능성이 있다”고 분석했다. 경찰은 체포된 고등학생...

05.22
긍정심리 05

‘꼬꼬무’ 버스 연쇄 돌연사

이에 박지선 범죄심리학자는 김선자에 대해 사이코패스 성향이 관찰된다고 분석했다. 손태진은 "김선자가... 정시아는 가족보다 돈을 우선적으로 생각한 김선자에 대해 "왜 진짜 행복을 보지 못했을까"라며 안타까움을...

05.22