긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
쾌락적응, 사랑은 왜 식을까? 우리가 연애를 시작하거나 원하는 직장에 취업할 때 기쁨은 말로 표현할 수 ...
쾌락의 즐거움, 쾌락의 지속 시간 vs 감각적 정도 이번에 소개해드린 실험은 저도 공부하면서 즐겁게 본 파...
진화심리학, 쾌감은 우리에게 꼭 필요할까? 행복이란 말을 떠올리면 커다란 뭉게구름이 떠올라요☁️ 명확...
행복의 비밀, 30년 연구의 결과는? 여러분은 하루에 얼마나 웃으시는 것 같으세요?😊 저는 사실 웃상이라...
행복한 사람의 7가지 특징 행복 체크리스트 중 몇 개에 해당 하시나요?💜 내가 해당하지 않는 문항이 있...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
마보는 800개 이상의 명상 콘텐츠를 제공하는 국내 1위 명상앱으로, 심리학자와 신경정신과 전문의가 가장... 임직원 웰니스 프로그램에도 도입되어 직장인들의 스트레스 관리와 멘탈 케어를 지원하고 있다. 마보는...
심리학자 조연주 작가는 신간 ‘관계와 삶을 바꾸는 기질 심리학’에서 그 답을 ‘기질’에서 찾는다. 그는 “기질은 타고난 심리적 DNA이자, 감정과 행동의 기본 언어”라고 정의한다. 책은 MBTI와 달리, 유전적 특질과...
영국의 정신과 의사이자 정신분석가 존 볼비(John Bowlby)의 애착이론에 따르면, 유아기부터 형성된 신뢰감... 아주대 인지심리학자 김경일 교수가 MBTI에 대해 설명하고 있다(사진: 유튜브 채널 '디글 :Diggle' 영상 캡처)...
연결성을 탐색하는 글과 강의를 꾸준히 이어가고 있으며, 『이제야 어디에 힘을 빼야 하는지 알았습니다』(포레스트북스) 저자로서 자기 이해와 감정 회복을 주제로 한 심리 에세이 『치유의 감각』 도 집필하고 있다.
국내 컬러 1세대 전문가 김옥기가 12가지 컬러를 통해 다양한 감정을 읽어내는 심리 치유 에세이다. 저자는 “컬러는 마음의 언어이며 변화의 시작”이라며 “색을 고르는 작은 선택이 내면의 진짜 목소리를 드러내고...
올해로 4회째를 맞는 이번 행사는 "군민에게 더 가까이, 건강한 몸과 마음에 더 가까이, 웰니스 도시에 더 가까이"라는 슬로건 아래, 영덕 대진해수욕장과 고래불국민야영장 일대에서 펼쳐진다. 이번 축제에서는 웰니스...