Psychology News

뉴스

긍정심리학의 최신 소식

Vol. 2026 February

뉴스 1326
뉴스레터 31

긍정심리 뉴스레터

코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트

[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)
Featured
뉴스레터

[불안감 해소] 갑자기 숨이 막히고 불안할 때, 1분 만에 마음을 진정시키는 '54321 그라운딩 기법' (정박 기법)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다🌿 중요한 발표를 앞두고 심장이 터질 것 같았던 적, 상사...

minco_1228 2026.03.10
[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)
뉴스레터

[아로마오일 원데이 클래스] 0.1초 만에 스트레스를 없애는 과학적 방법 (퇴근길 감정 세탁소)

안녕하세요. 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 요즘따라 원인 모를 불안감에 시달리거나, 무기력하고, ...

minco_1228 03.01
[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)
뉴스레터

[상담사 브랜딩] 자격증 취득 전/후 막막한 당신을 위한 해답 (ft. 코민 홈페이지 오픈!)

안녕하세요. 심리학을 삶의 실용적인 무기로 만드는 곳, 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. "이...

minco_1228 02.24
[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)
뉴스레터

[직장인 심리 모임] 나를 사랑하는 방법 : 4가지 심리검사로 시작하는 건강한 관계 만들기(TCI, VIA, 애착 유형, PERMA)

안녕하세요💜 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다. 매일 반복되는 출퇴근, 회사에서의 스트레스... 퇴...

minco_1228 02.21
[명절 스트레스] 잔소리 1초 만에 차단하는 심리학 대화법 '안개법' (ft. 상황별 대본)
뉴스레터

[명절 스트레스] 잔소리 1초 만에 차단하는 심리학 대화법 '안개법' (ft. 상황별 대본)

안녕하세요, 코민심리교육연구소 김민주입니다💜 민족 대명절 설날이 다가오고 있습니다. 오랜만에 가족...

minco_1228 02.15
1 2 3 4 5

심리학 뉴스

긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향

News Background
Featured
긍정심리

권영찬, 6월 '실패는 또 다른 성공의 지침표' 중부대학교 강연

권 교수는 현대 긍정심리학(Positive Psychology)의 핵심 이론들을 중심으로 강연을 구성했다. 실패 후 제자리로 돌아오는 힘인 '회복탄력성(Resilience)'과 역경을 성장의 기회로 바라보는 '성장 마인드셋(Growth Mindset)'을...

2026.05.26
청소년상담 01

틱장애 증상, ADHD·불안장애 동반 등 원인별 치료 방법과 사회적 지지가...

임상심리사 1급 및 청소년상담사 자격을 보유하고 있으며, 풍부한 임상 경험을 바탕으로 아동의 건강한 성장과 가족의 정서적 회복을 위한 깊이 있는 통찰과 조언을 전하고 있다.

05.26
심리칼럼 02

"AI 조교? 아직 멀었다"…대학 에세이 채점 정확도 '절반' 수준

26일 업계에 따르면 케임브리지대학교가 주도한 연구팀은 영국 3개 대학의 심리학 학부생들이 제출한 761편의 에세이를 대상으로 챗GPT-5.4, 클로드 오퍼스 4.6 , 제미나이 3 플래시 등 3종의 AI를 활용해 채점을 진행한...

05.26
심리검사 03

[ABC뉴스 포커스] 손익계산이 된 인간관계의 시대

특히 인상적인 것은 이 책이 오늘날 유행하는 심리학·정신의학 언어를 비판적으로 바라본다는 점이다. MBTI... 책이 특히 날카로운 지점은 '치료요법 문화(therapy culture)'에 대한 분석이다. 오늘날 사회는 자기 돌봄과 정신...

05.26
긍정심리 04

30명에게 30개의 교과서를…정답만 찍는 교실 바꿀 골든타임

오늘의 ‘열심’이 내일의 안정과 행복을 약속할 수 있나? 질문의 핵심은 이거다. 우리는 아이들에게 무엇을... 김 교수는 미국의 교육심리학자 벤자민 블룸의 교육목표 분류 틀(기억-이해-적응-분석-평가-창조)을 빌려와...

05.25
긍정심리 05

“보약보다 낫다”…단 몇분 만에 스트레스 낮추는 OO법

마음에 긍정적인 변화가 나타날 수 있다고 본다. 영국 ‘BBC Health’는 최근 전문가 의견과 연구 결과를... 애비 리틀(Abbie Little) 호주 그리피스대학교 이론심리학·의학 연구자는 이를 “현대에 다시 떠오른 새로운...

05.25