긍정심리학의 최신 소식
Vol. 2026 February
코민에서 엄선한 긍정심리학 인사이트
프로그램 진행 후기만 많이 남겼는데, 초심으로 돌아가서 심리학 지식을 쉽고 재밌게 알려주는 가벼운 글도...
안녕하세요. 코민심리교육연구소 대표 김민주입니다💜 상담실 문을 열고 들어오시는 내담자분들을 만나다...
안녕하세요. 긍정심리전문가 민코입니다💜 오늘은 금연을 목표하는 분들을 위한 소식을 가져왔습니다. 20...
커플 이색 데이트 - 사랑의 묘약 만들기💜 ‘우리 커플도 권태기가 올까?’ 걱정되는 분들 계시나요?😢...
안녕하세요💜 긍정심리전문가 민코입니다. 오랜만에 일반 심리 콘텐츠 글을 작성하게 되었습니다. 2025년...
긍정 심리학과 감정 연구의 최신 동향
특히 성장기 청소년의 경우 신체 발달과 학습 활동이 동시에 이루어지기 때문에 에너지 요구량이 더 큽니다.... 또 적절한 조언을 해줘야 할까요? ▶윤일현 대표: 학부모님께서는 자녀의 성취 결과보다 생활 리듬과 정서...
긍정 심리학의 권위자인 하버드대 탈 벤-샤하르(Tal Ben-Shahar) 교수는 이를 '도달의 오류(Arrival Fallacy)'로 설명한다. 인간의 뇌는 엄청난 목표를 달성하더라도 금세 그 상태에 적응해 버린다. 아무리 큰 성취라도 행복의...
멜버른 대학의 연구가 144주라는 긴 시간 동안 사후 관리를 진행했듯이, 전문가들의 지도 아래 체중을... 이러한 방식은 심리적·신체적 피로를 극대화한다. 인간의 의지력은 무한한 자원이 아니다. 극단적인 통제는...
저서로 마음의 치유와 성장에 대한 메시지를 담은 힐링 에세이 『내 마음 안아주기』가 있다. 자격사항으로 임상심리사 1급, 청소년상담사 2급 등이 있으며, 2025 강화군 정신건강복지센터 공로상, 2023 대한민국 혁신리더...
이번 연구는 기존처럼 단순한 상관관계를 분석한 것이 아니라, SNS 사용 시간을 직접 줄이도록 한 무작위... 참가자 대부분이 심리학 전공 대학생으로 구성돼 있었고, 자발적으로 연구에 참여한 만큼 행동 변화에...
혈액 분야 전문가들이 독자들의 눈높이에 맞춰 전달하는 다양한 혈액 이야기가 환자와 가족들이 질환을... 물론 허가되지 않은 약제를 투여한다는 점에 대한 심리적 저항감은 충분히 이해할 수 있는 부분이다. 다만, 최근...